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Für jede Nutzung des Wohnbereichs ist eine angepasste Beleuchtung des Raumes empfehlenswert, so auch für das Fernsehen. Falsch eingesetzte Lichtquellen und ungünstig platzierte TV-Geräte führen zu direkten (man schaut direkt in das Leuchtmittel) oder indirekten Blendungen (Reflexe auf glänzenden Oberflächen), welche die Sehleistung beeinträchtigen. Zu starke Kontraste überanstrengen die Augen und lassen sie schneller ermüden. Der richtige Standort und eine abgestimmte Beleuchtung liefern zudem bessere Bildergebnisse.
Während sich hinter normalen Röhrenfernsehern zusätzliche Leuchtquellen leicht installieren lassen, ist das bei Flachbildfernsehern, die eventuell sogar an der Wand angebracht sind, deutlich schwieriger. Abhilfe verspricht hierfür der Hersteller Philips mit seiner neuen Generation von  LCD- und Plasmafernsehern, die über eine integrierte Hintergrundbeleuchtung verfügen (siehe Foto).
Tipps, um das Fernsehzimmer ins "richtige Licht" zu rücken:
- Während des Fernsehens sollten alle Leuchten so ausgerichtet sein, dass keine störenden Reflexe auf dem Bildschirm entstehen. Deshalb sind eine Stehleuchte neben dem Sofa oder Deckenleuchten zwischen Sofa und Fernsehgerät für diesen Zweck ungeeignet.
- Der Fernseher darf nicht die einzige Lichtquelle im Raum sein, sonst wirkt das Bild zu grell, deshalb die Wand hinter dem Fernseher z.B. mit Wandleuchten und sanftem Licht erhellen. Zusätzlich für eine schwache, aber gleichmäßige Allgemeinbeleuchtung sorgen. Denn große Helligkeitsunterschiede zwischen Bildschirm und Raumumgebung strengen die Augen übermäßig an.
- Leuchten in der Nähe des TV-Gerätes sollten idealerweise für den Zuschauer indirekt die Wand beleuchten oder ansonsten stark gedimmt bzw. sogar ausgeschaltet werden.
- Eine wichtige Rolle spielt die Lichtfarbe: Ein warmes Licht mit vielen Rot- und Gelb-Anteilen, welches durch starkes Herunterdimmen von Leuchtmitteln entsteht, läßt das Fernsehbild unnatürlich kalt erscheinen.
- Fernseher nicht gegenüber oder hinter einem Fenster sondern in einem Winkel von 90° dazu aufstellen. So hat man auch an sonnigen Tagen keine Reflexe auf dem Bildschirm.
- Für den Wohnbereich ist warmweißes Licht zur Allgemeinbeleuchtung am besten geeignet, es wird von den meisten Menschen als gemütlich empfunden.
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